Dale, Dale coño dale
A is ro cko como tu sabes
200 abdominales
Y ya veras como te sale venga dale ,dale
Daleeee
Dale coño dale
Sacame esos pectorales
Que se marque las dorsales
Que te muerdo como sale

Aprende diciplina
O te saco la janjilla
O te muerdo la pantorilla
O te parto la costilla
O te hago geletina
Me oyes so gallina

Arriba arriba arriba que asco de bariga
A perder las calorias
No mires a las tias
Que no mires que no mires a las tias

Que el chocolate se derrita pedazo de papas fritas
No me saques de mi casilla
O te doy en la mejilla

Daleeee
Dale coño dale
A is rocko como tu sabes
200 abdominales
Ya veras como te sale venga dale
Venga gordo coño dale
Sacame esos pectorales gordo
Que se noten las dorsales
Que te muerdo como pales

Daleee

Mirame bien que estoy buenorro de rechupete
Yo no pierdo kilogramos soy regordete
Todas las tias me ligan soy un gorfete
Yo No me como ni una roca soy un donete
Ponte a las pila y empieza a entrenarte fuerte
Yo me quedo asi de gordo como sanquete
Entonces de quedas con tu cuerpo de cacahuete
Menos guasa ke este niño tiene huevetes

Daleeee
No hago mas abdominales
Estoy harto de pectorales
Yo me voy ya palos bares a comerme
Calamares que estoy muerto por mi madre
Esto es para los chavales
Y ya me voy hombre que ami lo que
Me gusta es tener barriga
Una cervesita chiquita