4 horas da manhã
Já não sei o que fazer
Eu já toquei guitarra
Já assiti tv
Não tenho nada a dizer
Então vou na cozinha
Bebo água e vou dormir

Deito no travesseiro
Não consigo nem fechar
Os olhos pra sonhar
Olho pro relógio
Começa a amanhecer
Ai acordo, tomo um banho e vou comer

Essa rotina
Que me contamina
E me deixa sem pensar
E não me deixa parar
E todo dia é assim
tô na rotina até o fim

Passa o dia
Começa a escurecer
Ai eu penso
No que vou fazer
Estou cansado
Precisado dormir
Não adianta
E todo dia é assim,
O sono não me abala
Eu vou conseguir
Estou disposto a sair daqui

Essa rotina
Que me contamina
E me deixa sem pensar
E não me deixa parar
E todo dia é assim
tô na rotina até o fim

tô na rotina até o fim!